
praktijk triquetra
ontspanningsmassage
Hoe zou het zijn om je even los te voelen van alle zorgen en spanningen die het dagelijkse leven met zich meebrengt?
Het werk dat veel aandacht vraagt of de kinderen die je de hele dag nodig hebben. We doen het allemaal met liefde en plezier maar verliezen hierdoor vaak onszelf uit het oog.
Dat is natuurlijk niet wat we willen want we weten dat we goed voor onszelf moeten zorgen om 100% inzet te kunnen blijven geven.
Dan kom je al vlug uit bij een Ontspanningsmassage.
Een ontspanningsmassage is een massage die bestaat uit euflarages (strijkingen) over de huid.
Door de wrijving ontstaat er warmte, warmte op de huid maar ook van de spieren en de daarmee verbonden organen.
De warmte ontspant de gespannen en pijnlijke spieren, bestrijdt hoofdpijn, neemt stress weg, de ademhaling wordt regelmatiger en de hartslag wordt rustiger.
Ook kunnen "knopen" (afvalstoffen ophopingen in de spieren) weggewerkt worden door deze massage
Een regelmatige massage zorgt ervoor dat uw spieren soepeler worden en blijven. En dat u daardoor uw 100% inzet kunt waarborgen.